亚游国际娱乐注册 这才是入秋最美味的菜,清爽开胃,怎么做都好吃,秋天最解馋

发布时间:2020-01-11 12:55:11

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亚游国际娱乐注册,入秋之后,人们的口味发生了很大的变化。人们不仅纷纷开始养生,越来越多的人加入了养生的大部队。

虽然现在已经立秋了,但是“秋老虎”威力十足,天气还是十分炎热的。所以现阶段做的菜不仅要好吃,还有可以降秋燥。

这才是入秋最美味的菜,清爽开胃,怎么做都好吃,秋天最解馋。这个入秋后最美味的菜就是秋葵,秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。秋葵做法众多,清爽开胃,怎么做都好吃。

小编今天给大家介绍的就是美味秋葵的做法,大家快来解解馋吧。

by 杰米

配料:

黄秋葵 半斤、酱油 1勺、芥末 1包、芝麻油 1勺、精盐 1勺

烹饪步骤:

步骤 1.秋葵洗净,切掉根部

步骤 2.水中加一勺盐,煮开。

步骤 3.把秋葵放进水中煮开,煮两分钟左右就捞出来,放进凉水中保鲜

步骤 4.从冷水中捞出来放进小碗中,调制佐料

步骤 5.小碗中放好酱油或者生抽,芥末挤进去,在滴两滴芝麻油

烹饪小贴士:

大家是喜欢吃水煮秋葵,还是喜欢吃腊肠炒秋葵呢?

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